208. ¿Te falta energía? | Álvaro Vargas
Update: 2025-08-28
Description
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En menos de 10 minutos te explico el magnesio de forma sencilla: qué hace de verdad (contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal de músculos y sistema nervioso, al metabolismo energético y al mantenimiento de huesos y dientes), dónde encontrarlo en la dieta y por qué puede ser interesante la complementación.
Además, te presento VegVital Magnesio Plus.
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