21 - La créatine pour les étudiants musclés : bonne ou mauvaise idée ?

Update: 2023-04-02

Description

On entends parler de la créatine partout ! Complément controversé pour ses effets positifs et négatifs : amélioration de la force, de la récupération, perte de cheveux, insuffisance rénal ?

ça va faire un an que j'en prends et je te fais mon bilan personnel sur ce complément !

N'hésite pas à me suivre sur Instagram et à m'envoyer un message : @etudiantmuscle

Adresse mail : etudiantmuscle@gmail.com

Nathan, créateur d'Étudiant Musclé.

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