La fatigue : identifier les causes et agir pour s’en débarrasser

Avec Marion Perrot Docteur en pharmacie diplômée en neuronutrition, nous avons croisé nos expertises pour vous offrir ce premier épisode consacré à la fatigue.

Marion a un beau parcours et au sein de sa pharmacie, les échanges autour des ordonnances prennent une autre saveur.

Dans cet épisode avec sa double casquette, puisqu'elle propose aussi des consultations individuelles“en prévention santé et accompagnement de pathologies”, nous avons évoqué :

-Comment identifier les types de fatigues et leurs origines 

(fatigue passagère, fatigue inhabituelle, fatigue de la sportive, fatigue de la jeune maman, fatigue liée à la maladie, fatigue liée à une baisse d'immunité ou à un état de stress…)

-A quel moment consulter

-L'impact des traitements ou des micronutriments qui peuvent être une source de fatigue…

En deuxième partie, des solutions concrètes et des pistes pour ajuster vos accompagnements avec des spécialistes.

POUR PRENDRE UN RDV 

Marion Perrot Docteur en pharmacie 

consultations individuelles “en prévention santé et accompagnement de pathologies” en ligne possible,

07.66.89.66.49 contact@souffle-de-nutrition.fr

https://souffle-de-nutrition.fr/

POUR UNE PRATIQUE DE YOGA EFFICACE EN CAS DE FATIGUE :

https://youtu.be/-b4c6yzL86c?si=Y92a55hzMqjsFvY_

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Je suis Nina Guéneau, je vous invite à vous abonner pour ne rien manquer.

Libère des maux, est un podcast de santé intégrative féminine, qui aborde la santé des femmes de manière préventive et curative. Le podcast s’adresse à toutes les femmes : les mères, les femmes sans enfants, les femmes en bonne santé ou malades, celles qui sont en quête de leur physiologie, et celles en quête de sens.

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C’est avec joie que nous travaillons ces épisodes avec

Nillan Muller 

Naturopathe et pas que, qui vous partagera des astuces de santé. 

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