219 I Warum Emotionen fühlen statt wegdrücken alles verändert
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Heute ist es wieder Zeit für einen Blick hinter die Kulissen.
Ich nehm dich mit in mein letztes Webinar. Diesmal war weniger los, dafür war es umso intensiver. Eine Mama hat dabei eine Situation ausgelöst, die mich persönlich sehr getriggert hat – und ich erzähle dir, wie ich mit diesen starken Emotionen umgegangen bin:
Außerdem geht es heute darum, warum es so wichtig ist, Gefühle da sein zu lassen statt sie wegzudrücken
Ich erzähle dir, wie ich aus der Fluchtreaktion raus und wieder ins aktive, bewusste Handeln gekommen bin – und was das alles mit deinem Familienalltag zu tun hat.
Lass mich gerne wissen, wie dir die Folge gefallen hat.
Wie immer wünsche ich dir viele Aha-Momente!
In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.
Ich glaub an dich und du solltest es auch tun!
Deine Jill
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Lass mich dir beweisen, dass der Alltag mit Kindern leichter sein kann! <3
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