#22: Método de Aquecimento (Scrubbing)

Update: 2021-10-04

Description

Você conhece meu método de aquecimento? Não? A partir de hoje explico para vocês cada uma das instruções! Vem entender o que é o scrubbing!

Comments

In Channel

#38: Quais são seus valores?

2022-01-2402:05

#37: Atenção em você

2022-01-1703:21

#36: Ansiedade e Desapego

2022-01-1003:11

#35: Você respeita seus limites?

2022-01-0305:17

#34: Trabalhando o Plano Vertical

2021-12-2701:54

#33: DESAFIO - Movimento lentíssimo

2021-12-2001:59

#32: Como andam seus gestos e fala?

2021-12-1302:39

#31: Tarefa da semana: você tem tensão?

2021-12-0601:43

#30: Hábito. Constância...

2021-11-2906:30

#29: Você tem se planejado?

2021-11-2202:46

#28: Sobre disciplina

2021-11-1502:42

#27: Método de Aquecimento (Groove)

2021-11-0801:49

#26: Método de Aquecimento (Twist)

2021-11-0105:13

#25: Método de Aquecimento (Floating)

2021-10-2504:50

#24: Método de Aquecimento (Shake)

2021-10-1803:47

#23: Método de Aquecimento (Tapping)

2021-10-1105:42

#22: Método de Aquecimento (Scrubbing)

2021-10-0405:45

#21: Refletindo sobre suas emoções

2021-09-2703:37

#20: A experiência criando novos hábitos

2021-09-2024:00

#19: Expansão e Contração

2021-09-1304:48

00:00

#22: Método de Aquecimento (Scrubbing)

#box-pro-ellipsis-176168296067994{-webkit-line-clamp:2;}#22: Método de Aquecimento (Scrubbing)

#22: Método de Aquecimento (Scrubbing)

DancePills by Dani Greco

#22: Método de Aquecimento (Scrubbing)