DiscoverRakas mielenterveyteni22. Tartteeks tätä kehoa nyt arvostaa?
22. Tartteeks tätä kehoa nyt arvostaa?

22. Tartteeks tätä kehoa nyt arvostaa?

Update: 2024-11-21
Share

Description

Tänään avaamme Pinjan päiväkirjan, ihan fyysisen sellaisen, ja pohdimme, tartteeks tätä kehoa nyt arvostaa? Tätä kysymystä jäin pyörittelemään viimeisimmän psykofyysisen fyssarikäynnin jälkeen. Jakso on enemmän ajatuksenvirtaa. Sellaista aiheen pyörittelyä, missä ei oikein tulla mihinkään selkeään lopputulokseen, mutta ollaan ehkä vähän viisaampia kuitenkin. Mietin, miksi minun on vaikea nähdä kehoni arvostuksen ja välittämisen arvoisena. Mistä tällainen ajatus juontaa juurensa? Ja miten voisin päästä sellaiseen tilanteeseen, jossa keho olisi osa minua, jolloin pohdinta kääntyisi siihen, että tartteeks mua nyt arvostaa? Ehkäpä sitten siitä aiheesta jatkamme jossakin toisessa jaksossa. Sisältövaroituksena jaksossa mainitaan syömishäiriö ja itsetuhoisuutta. Jos nämä aiheet triggeröivät, ethän kuuntele jaksoa.




Instagram: ⁠https://www.instagram.com/pinjaputkonenn/⁠ 




TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@pinjaputkonenn⁠ 




Mieli ry:n tarjoamaa keskusteluapua: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

22. Tartteeks tätä kehoa nyt arvostaa?

22. Tartteeks tätä kehoa nyt arvostaa?

pinja