223.思い込みの外し方、知ってる?知らない?

223.思い込みの外し方、知ってる?知らない?

Update: 2021-07-021
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あなたには「思い込み」ありますか?

これ!とすぐに思い浮かぶ方は

少ないと思います。



なぜなら、思い込みの原因は

認知の偏りにあるためです。



認知の偏りは、自分では

なかなか気付くことが出来ません。



苦しみが自分の認知の偏りや

思い込みに起因していても、

不遇や不幸な出来事が原因であると

認知し(錯覚し)

自分の不遇さに

苦しんでいることがあります。



その苦しみから脱出するには、

思い込みだと気づくことが

第一歩になります。



それでは、どうすれば、思い込みに気づき

認知の偏りを修正することができるのでしょうか。



今週も先週に続き、日常の中にある

認知の偏りについて考えてみます。



今週も、楽しんでお聴きください^^/





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