I dag får ni möta Felicia Stålhand, en sådan där härligt engagerad tjej som man gärna vill ha som storasyster – och som jobbar som volontär på Tjejzonen. Felicia har många järn i elden och vardagen fulls av studier på psykolog programmet på Karolinska, jobb som PT och instruktör, volontärarbete, träning och kompisar. Vi pratar om fysisk och psykisk hälsa, om att hitta balansen i livet, om att vara särbegåvad på gott och ont och om mindful eating som blev en väg ut ur ett stört ätbeteende.

Det finns hjälp att få. Här har jag samlat länkar till organisationer som jag gillar.

De här människorna är vad jag kallar "good people" och arbetar med stöd till unga som har det jobbigt med till exempel ångest och ätstörningar.

Tjejzonen

Reaktionista

Ångestpodden

Ångestbilen

http://vackramaskrosbarn.se

https://www.falun.se/stod--omsorg/familj-barn-och-ungdom/stod-till-barn-och-ungdom-.html

https://capio.se/psykiatri/stockholm/capio-maria/

http://www.sandrasterapirum.se

http://www.al-anon.se

http://www.aa.se/aa-moten

http://thedrawingroom.se

http://www.tryggabarnen.org

http://www.erstadiakoni.se/sv/vandpunkten/

http://www.tjejzonen.se

http://www.shedo.se

http://www.bris.se

http://www.foreningentilia.se

http://www.umo.se

http://spes.se

https://mind.se

Folkhögskolan som Bonnie pratar om i avsnitt 15, heter Tollare Folkhögskola:

http://www.tollare.org

Tack till Johan Kuno för grafisk magi, Juliana Wiklund för Hillevi-foto, Josh Woodward för musik och Gunnar R Johansson för klippning.

Special Guest: Felicia Stålhand.