DiscoverL'école de la vie23. Fleurir! Passer de la langueur à l'épanouissement (solo)
23. Fleurir! Passer de la langueur à l'épanouissement (solo)

23. Fleurir! Passer de la langueur à l'épanouissement (solo)

Update: 2024-04-24
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Description

Tout le monde cherche, ultimement, à être heureux.se. 
Pourtant, ironiquement, plus on porte notre attention sur la quête du bonheur, moins on est dans le bonheur.
Comme l’a écrit le poète Henry David Thoreau: « Le bonheur est comme un papillon : plus on le poursuit et plus il nous échappe. Mais si l’on s’intéresse à autre chose, alors il vient se poser doucement sur notre épaule ». 
On s’intéresse à quoi, alors, pour que le bonheur se pose sur notre épaule?
Et si on ne cherchait pas à être heureux.se, mais à fleurir?
Dans cet épisode on explore:
-La langueur: C’est quoi cet état pernicieux, entre l’épanouissement et la dépression?
-Les 5 “vitamines” pour amender notre terreau
-Les 5 couleurs qui viennent teinter notre bien-être, et qu’est-ce qu’on peut faire, concrètement?
-La résilience 2.0 et l’antifragilité
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Vanessa Pilon