237.Cómo reprogramar tu mente y tu cuerpo para una vida más saludable: con Amelia Mougrabi
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¿Y si tu salud no dependiera solo de lo que comes, sino de cómo piensas y de las heridas que aún no has sanado?
En este episodio converso con Amelia Mougrabi, nutrióloga, emprendedora y fundadora de AM Salud, quien ha transformado la vida de miles de personas al conectar la nutrición con la salud emocional, la programación neurolingüística y el poder de resignificar nuestras creencias.
Hablamos sobre la importancia de sanar las heridas de la infancia, cómo reprogramar la mente para superar creencias limitantes, y por qué invertir en ti mismo es la decisión más poderosa que puedes tomar.
👉 Descubrirás cómo la alimentación intuitiva mejora tu relación con la comida, por qué la conciencia plena es clave para vivir en el presente y cómo el propósito impulsa el cambio de hábitos sostenibles.
Una conversación honesta, transformadora y profundamente humana sobre lo que significa realmente bienestar integral y cómo se conecta con la Riqueza 360.
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