Discoverيلا نحقق احلامنا#24 بداية عادات جديدة
#24 بداية عادات جديدة

#24 بداية عادات جديدة

Update: 2022-10-111
Share

Description


في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن بداية العادات الجديدة 


: اهم محاور الحلقة

- ليه العادات مهمة في حياتنا؟

- ليه صعي ان احنا نبدأ عادات جديدة؟

- ايه الخطوات الي ممكن تسهل علينا بداية عادة جديدة؟ 


: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام

 انستجرام نيفين 📲

انستجرام ساره 📲

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#24 بداية عادات جديدة

#24 بداية عادات جديدة

نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife )