24 cosas que aprendí en 2024: soltar y redirigirte, lecciones del año, alinearte contigo y tus sueños

Cerrando el capítulo: reflexión de fin de año, ritual de cierre, dejar ir y abrir paso al nuevo año

La razón por la que nunca es suficiente: encontrar balance y paz en medio del caos *regular tu sistema nervioso*

Nada nuevo: abrazar el cambio y construir amor propio, sentirse estancado, "no vas lento"

La magia de ser tú: cómo aceptarte, potenciar tu amor propio, mejorar la relación contigo mismo

A la luz de la luna: escucha cada noche para un buen descanso, merecer pausas, conectar contigo + afirmaciones nocturnas

No eres tú soy yo: ¿cuál es tu lenguaje de amor?, aumentar tu amor propio y encontrar a "tus personas"

Si nadie escuchara: luchar con todo solo, recuperar la confianza, construir un sistema de apoyo

¿En dónde estoy parado? sentirse perdido y sin propósito, encontrar sentido

Cuando cambian las estaciones: metas de fin de año, mantenerse motivado, winter arc, no rendirte

Volver a unir las piezas: extrañar a personas que te hicieron daño, sanar y sus tropiezos, aprender a dejar ir

Cuando sale el sol: motivación en las mañanas para tener un buen día, afirmaciones & gratitud

Una nota a la ansiedad: sobre pensar, sentir baja energía, aprender a regularte

Me lo merezco: guía básica para ser tu propia bff

La estrella dorada: validación externa, celebrarte a ti mismo, sentirte satisfecho, inseguridades

"Estoy bien": sentirse solo, encontrar a tus personas, volver a confiar

SESIÓN DE CONSEJOS: ser segura de ti misma, manejar pensamientos negativos, la opinión de los demás

LA AMIGA IMPREDECIBLE: estar desmotivado, recuperar las ganas, tener más energía

SOPLAR LAS VELAS: miedo a crecer, la nostalgia, sentirse atrasado y aprender a celebrarte

SOLO ES UN NÚMERO: la presión académica, la validación externa, encontrar balance