245. שמונת השלבים לשחרור מה שלא משרת אותנו יותר
Update: 2025-04-10
Description
איך יודעים שהגיע הזמן לשחרר – ואיך עושים את זה בלי להתפרק בדרך?
בפרק הזה אני לוקחת אותך דרך 8 שלבים עדינים ומדויקים לשחרור – לא מתוך בריחה, אלא מתוך התפתחות.
נדבר על הסימנים המוקדמים שמשהו כבר לא משרת אותנו, על הפחד מהריק, על הכאב שמתערבב עם הקלה, ועל הדרך לעבור הלאה בלי לבעוט – אלא מתוך תודה.
זה פרק שכולו רשות לבחור בעצמך מחדש. לשחרר בכבוד.
ולזכור: לא כל סוף הוא כישלון. לפעמים הוא פשוט רגע של גדילה.
י~~~י
משפט ההשלמה שדיברתי עליו בפרק:
״אני בוחרת לשחרר את ____ ולשמור איתי את המתנה שהוא נתן לי בדמות ___ ״.
י~~~י
להצטרפות לקהילת הפודקאסט ״אפקטיבית״:
לשיתוף אישי לעדי על תובנות מהפרק, אפשר לכתוב לוואטסאפ כאן:
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
