Discoverわたしとねむり研究所~女性がよく寝てよく働けるラジオ~#25 教えて、木暮所長!腰が痛いから眠れないのか、眠れていないから痛いのか。
#25 教えて、木暮所長!腰が痛いから眠れないのか、眠れていないから痛いのか。

#25 教えて、木暮所長!腰が痛いから眠れないのか、眠れていないから痛いのか。

Update: 2025-11-06
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よく寝てよく働けるラジオ、の名に恥じぬよう、睡眠シリーズとして、『教えて、木暮所長!』配信スタートです。

パラマウントベッド睡眠研究所の所長である木暮さんに、SNSを通じて皆さんからいただいた質問を投げかけています!


第ニ話の今回は、腰や肩の痛みや寝姿勢について。

ちゃんと眠れないから痛いのか、痛いから眠れないのか…

ぜひお聞きください!



不定期に木暮所長シリーズ開催します。

お聞き逃しのないよう、ぜひお聞きのプラットフォームでフォローお願いいたします!


◼︎お便りはこちらから

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBUsUSTO-0KoMn8z9qBQXYWJqyfsUPH25OEHMOSS4dR85W_A/viewform?

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