#252 Off-Season #1: Jak przejechać zimę? Wapniewska x Klin
Description
Zimno, ciemno, mokro... czyli idealny moment, żeby wyjść na rower!
Joanna Wapniewska i Piotr Klin rozmawiają o tym, jak przetrwać (a może nawet polubić!) trening na zewnątrz w okresie jesienno-zimowym. Jak planować optymalne trasy z uwzględnianiem przerw na ciepłe piciu, jak się ubrać i przygotować, by być widocznym na drodze, czy streczować tylko stopy, czy całe ciało oraz … czy w ogóle wychodzić na zewnątrz? Bo jazda zimą to trochę inny sport niż latem.
Jak nie zamarznąć, nie zwariować i jeszcze zrobić formę.
Pierwsza część cyklu Off-Season Podcastu Rowerowego
Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/PodkastRowerowy
Instagram: https://www.instagram.com/podkastrowerowy/
Produkcja Oryginalna Earborne Media
![#248 Powrót Brothers in Cranks – Stary Brompton, Van Rysel i upadek Rapha [Brothers in Cranks 6.]](https://s3.castbox.fm/19/e5/f5/c67781fb5fc9e497a76b3c665e40da1ebe_scaled_v1_400.jpg "#248 Powrót Brothers in Cranks – Stary Brompton, Van Rysel i upadek Rapha [Brothers in Cranks 6.]")
United States
