#257 - Mentale Stärke bedeutet nicht, keine Schwäche zu zeigen.

#256 - So wirst du jede Ausrede erkennen und austricksen.

#255 - Warum du allein nicht weiterkommst.

#254 - Selbstvertrauen ist das Resultat von gelebten Versprechen.

#253 - Wie du dir selbst nicht mehr ins Gesicht lügst.

#252 - Dein Leben ist eine Lüge.

#251 - Wie du wieder Sinn findest, wenn dich nichts mehr erfüllt.

#250 - 25 Learnings aus 250 Episoden GBC.

#249 - Wenn Erfolg sich trotzdem leer anfühlt.

#248 - Der Grund für deine Unzufriedenheit (and what to do about it).

#247 - Bleib einfach Mensch | w/ Peter Stark

#246 - Das Geheimnis für mehr Resilienz und Durchhaltevermögen.

#245 - 8 gute Gründe, Bodybuilding zu betreiben.

#244 - 10 harte Wahrheiten die dir keiner über Fortschritt erzählt.

#243 - Du bist nicht für Bodybuilding gemacht

#242 - Fünf verbreitete „Tipps“ die dir die Diät tatsächlich UNNÖTIG SCHWER machen.

#241 - How to not f*ck up your Post Prep | Part 1

#240 - Weil du dir DAS nicht eingestehst, trittst du auf der Stelle.

#239 - Das sind die ECHTEN Probleme am Ende der Prep.

#238 - Deshalb gibt es keine richtigen Entscheidungen.