#26 Kui tuli kustub: Merili Jarovenko läbipõlemisest ja piiride kehtestamisest

Update: 2025-11-13

Description

Mis juhtub siis, kui sa annad endast kogu aeg rohkem, kui sul tegelikult anda on? Selles ausas ja sügavas vestluses räägime Merili Jarovenkoga läbipõlemisest – kuidas see märkamatult ligi hiilib, millised hoiatusmärgid me tihti ignoreerime ja kuidas õppida ütlema “ei” ilma süümepiinadeta.
Arutame ka, miks piiride seadmine pole isekus, vaid enesehoiu vorm, ja kuidas taastada tasakaal maailmas, mis nõuab alati “veel ja kiiremini”
See episood on mõeldud kõigile, kes on kunagi tundnud, et nad on väsinud isegi puhkamisest.

Aitäh meie sponsoritele:

Seebeauty

Blush Stuudio

Pomello

Luxlash

Bemore

Cristelstudio

Mylashy

Comments

In Channel

#26 Kui tuli kustub: Merili Jarovenko läbipõlemisest ja piiride kehtestamisest

2025-11-1354:00

#25 Story & Reel Life - Instagrami jutud Kadrin Ungersoniga

2025-10-2845:11

#24 Peegel, peegel seina peal – mis mulle sinna vaadates meeldib?

2025-10-1401:04:19

#23 Hügieen on popp: Cleanella sünd ja missioon

2025-10-0255:32

#22 Ilulaiskuste TOP: aus, naljakas ja veidi šokeeriv?

2025-09-2052:23

#21 Tugev naine, selge sõnum: Diana Teniste.

2025-09-0601:03:04

#20 Halvim iluost? Kuulajate pihtimused ja kirjad

2025-08-2201:02:48

#19 Ilumaailma suur pettus: tiitlid, mis maksavad rohkem kui auhind ise- faktid ja nimed väljas.

2025-08-1144:09

#18 Kuidas glamuur muutub vastutuseks? Ilusektori telgitagused koos Kätlini ja Erikaga

2025-08-0501:27:31

#17 Lepingud, tühistamised ja vastutus: iluäri ausalt lahti harutatud.

2025-07-2301:22:24

#16 TikTok LIVE: Anni Hallik ja ilu, mida ei saa maha pesta

2025-07-0101:19:31

#15 Triin Truu- kosmeetikatoodete ohutushindaja, kes loeb su kreemi koostisosi ridade vahelt.

2025-06-2601:11:01

#14 Ripsmevõistluste ausad lood koos Carmen Palmistega- teie kirjad, meie mõtted.

2025-06-1151:16

#10 Lugejakirjad: ilu, valu ja kõik vahepealne.

2025-05-1646:38

Ilu Varjus - Episood 8 - Anna Leppik ja Kristel Loos Masterlash 2.0

2025-04-1901:29:49

Ilu Varjus - Episood 7 - Hinnatud ripsmetehnik, koolitaja ning võistluskohtunik Kristel Sammalkivi

2025-04-1201:01:30

Ilu Varjus - Episood 6- Kas ilu on alati ohutu?

2025-03-2954:23

Ilu Varjus - Episood 5 - Professionaalne kosmeetik ja nahaspetsialist Kelli Peel

2025-03-1552:19

Ilu varjus - Episood 4 Koolitaja ja kulmuekspert Kairi Kroll

2025-03-0401:16:14

Ilu varjus - Episood 3

2025-02-1440:22

00:00

1.0x

#26 Kui tuli kustub: Merili Jarovenko läbipõlemisest ja piiride kehtestamisest

#box-pro-ellipsis-176346239938526{-webkit-line-clamp:2;}#26 Kui tuli kustub: Merili Jarovenko läbipõlemisest ja piiride kehtestamisest

#26 Kui tuli kustub: Merili Jarovenko läbipõlemisest ja piiride kehtestamisest

Ilu varjus

#26 Kui tuli kustub: Merili Jarovenko läbipõlemisest ja piiride kehtestamisest