DiscoverExsitecpodden264. Vägen mot stafettvasan - Del 2 - Jonathan har fått en träningsplan
264. Vägen mot stafettvasan - Del 2 - Jonathan har fått en träningsplan

264. Vägen mot stafettvasan - Del 2 - Jonathan har fått en träningsplan

Update: 2024-11-28
Share

Description

I andra avsnittet av Vägen mot Stafettvasan delar Jonathan Renberg sina första erfarenheter av träningsprogrammet och reflekterar över utmaningarna och glädjen i att komma igång.


Tillsammans med coachen Emma Rönn går de igenom träningspassen, justerar upplägget och sätter fokus på kommande mål.


Vi får också en inblick i Exsitec Ski Teams säsongsstart och status inför vinterns tävlingar.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

264. Vägen mot stafettvasan - Del 2 - Jonathan har fått en träningsplan

264. Vägen mot stafettvasan - Del 2 - Jonathan har fått en träningsplan

Exsitec