DiscoverISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam267: Darm mit Sam – Der positive Einfluss von Pro- und Präbiotika auf unsere Darmflora (ISS SO Classics)
267: Darm mit Sam – Der positive Einfluss von Pro- und Präbiotika auf unsere Darmflora (ISS SO Classics)

267: Darm mit Sam – Der positive Einfluss von Pro- und Präbiotika auf unsere Darmflora (ISS SO Classics)

Update: 2025-11-13
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Volle Power für unsere Darmbakterien - Pro- und Präbiotika sind beide extrem wichtig für ein gesundes Mikrobiom. Doch was unterscheidet sie voneinander? Wo stecken die meisten Präbiotika drin? Und sollte man Probiotika lieber aus Lebensmitteln oder in Pulverform zu sich nehmen? In dieser Folge könnt ihr euer Wissen über das Mikrobiom und alles, was ihm guttut, aufbessern.

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Achim Sam & EDEKA