François MICHALON, Expert en force mentale et du comportement, est le fondateur du cabinet “Motivation Première”. Il est consultant en conseil et motivation de dirigeants depuis 2001. Il est aussi conférencier AFCP et auteur du livre “Burn-out, le vrai du faux”.

 

Vous avez du mal à tout concilier ? Pas assez de temps pour tout gérer ? Vous croulez sous votre charge de travail ?

Dans cet épisode, François Michalon, Expert en force mentale et du comportement, vous donne des solutions et réflexions pour mieux gérer votre temps et vivre sereinement avec votre emploi du temps tout en restant efficace.

Comment choisir vos priorités ? Quelles disciplines adoptées ? Comment se rendre plus disponible ?

Les réponses à ces questions sont dans cet épisode 🙂

Bonne écoute et maintenant “Place à l’Expert” !

📝Les 5 points à retenir :  

• La discipline est primordiale pour vous permettre une bonne gestion de votre temps.
  
  


• Nous sommes tous égaux face au temps.
  
  


• Il faut définir ses priorités de vie.
  
  


• Pour prioriser, notez les 25 choses les plus importantes dans votre vie, par ordre d’importance, puis mettez 100% de votre énergie dans les 5 premières.
  
  


• Une bonne organisation et une bonne priorisation vous permettront de gagner du temps et de vous rendre plus disponible pour de nouvelles opportunités. 

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