リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by 明治ブルガリアヨーグルト。

今回お迎えしたのは、ダンサー・振付師の【 ASUPIさん 】
ダンスという共有点に加えて同い年という二人。
鞘師さんはずっとお会いしてみたかったそう◎



今週はASUPIさんのダンスを始めたきっかけから
現在に至るまでのストーリーを紐解きました。

番組後半では番組コーナー「ちょい足しグッドシェア」にも
ご一緒いただき、”ダンス”のちょい足しについてもお話しいただきました！

そんなトークのお供にご用意いただいたのは…
【明治ブルガリアヨーグルトLB81(エルビーハチイチ)　プレーン180ｇ】

ヨーグルトへのちょい足しは、
ASUPIさんの朝食では定番という【 バナナ＋グラノーラ 】いただきました。
タンパク質も取れて食べ応えもバッチリ！ということで、
レッスンの合間にいただくこともあるんだとか。ぜひ皆さんもお試しあれ～

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番組では各コーナーに加えて
鞘師里保への質問やメッセージも随時募集中です。
あなたからのメッセージ、お待ちしています！
▶︎ 番組へメッセージを送る

【番組コーナー】

▼ちょい足しグッドシェア

ちょい足しすると美味しくなるものをみんなとシェア！

あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

▼究極のスタンダード 

パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査！

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています