Description
L'èsser feliç que sóc
282 El món interior
2023-03-1308:29
258 Gràcies cos meu
2022-12-0508:20
301 Meditació per deixar anar situacions que ens costen
2023-06-2906:00
300 Suspirar
2023-06-2608:00
299 Meditació sobre el segon xakra (Svadhistana)
2023-06-2208:04
298 Visualització per fomentar la resolució d'un problema o prendre una decisió
2023-06-1504:43
297 Actituds mindfulness
2023-06-0806:48
296 Meditar en l'origen de la por
2023-06-0106:47
295 Meditació en tres passos: consciència, respiració i presència.
2023-05-2209:41
294 Meditació de la bondat amorosa
2023-05-1806:10
293 Tenir cura del teu espai interior
2023-05-1105:22
292 Consciència testimoni
2023-05-0404:44
291 Meditació amb la natura
2023-04-2708:43
290 La vida sap
2023-04-2408:19
289 Deixar anar emocions pertorbadores
2023-04-2007:07
Medita a cada moment
2023-04-1707:46
287 La rumiació
2023-03-3004:35
286 Deixar-se respirar
2023-03-2711:09
285 Acceptar-nos i estimar-nos
2023-03-2310:05
284 L'èsser feliç que sóc
2023-03-2008:37
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes