29 - Élévation Féminine : yoga, règles et inversions

Update: 2024-01-16

Description

Dans cet épisode spécial de Hello Glow, plongeons ensemble dans le monde du yoga et défions les tabous entourant les inversions pendant les règles. Nous explorons les mythes et les réalités. Notre objectif est d'encourager une conversation ouverte et positive sur cette pratique souvent méconnue. Rejoignez-moi pour un dialogue inspirant qui célèbre la puissance et la beauté du corps féminin à chaque étape de son cycle.

Instagram: https://www.instagram.com/svasthyasha/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comments

In Channel

43 - Summer Glow Up: Astuces et inspirations pour atteindre votre meilleur vous

2024-06-1012:08

42 - À la recherche du Hobby parfait : conseils et inspirations

2024-06-0320:54

41 - Sucré mais pas innocent : comprendre l'addiction au sucre

2024-05-2722:28

40 - Le Self-Care, une nécessité pas un Luxe : Guide Pratique

2024-05-2014:14

39 - Chakras Bloqués : Comment retrouver l'équilibre énergétique

2024-05-1308:51

38 - Verrous Énergétiques : explorons les Bandhas

2024-05-0610:57

37 - Les Chakras : portails de conscience et de transformation

2024-04-2209:21

36 - Vibrations de l'Âme : explorer les Mantras pour l'éveil spirituel

2024-04-1510:54

35 - Surya Namaskar : se connecter avec l'énergie vitale du Soleil

2024-04-0811:29

34 - Esprit, Corps, Âme : distinguer le yoga du pilates

2024-04-0107:30

33 - Du mythe à la réalité : démystifier le sport pendant les règles

2024-03-2523:27

32 - La puissance de la pratique quotidienne : 10 à 15 minutes de yoga par Jjour

2024-03-1809:55

31 - Sankalp : Les intentions transformantes du yoga

2024-03-1106:05

30 - Harmonie holistique : comprendre les fondements de l'ayurvéda

2024-01-2315:28

29 - Élévation Féminine : yoga, règles et inversions

2024-01-1606:20

28 - Hiver Ayurvédique : 8 rituels pour rayonner de santé

2024-01-1013:09

27 - L'Art de l'étirement : Les mystères du corps et du fascia

2024-01-0306:59

26 - Hatha Yoga : L'Équilibre entre Force et Sérénité

2023-12-2707:17

25 - Les Huit Piliers du Yoga : Un Voyage Holistique vers l'Équilibre Intérieur

2023-12-2006:29

24 - Yoga : 5 Conseils Précieux pour Débuter avec Sérénité

2023-12-1324:01

00:00

29 - Élévation Féminine : yoga, règles et inversions

#box-pro-ellipsis-176324872291576{-webkit-line-clamp:2;}29 - Élévation Féminine : yoga, règles et inversions

29 - Élévation Féminine : yoga, règles et inversions

29 - Élévation Féminine : yoga, règles et inversions