Discoverpimchology29. ดูแลสุขภาพจิตใจยังไง ในวันที่เรารู้สึกแย่ หาทางไม่ถูก
29. ดูแลสุขภาพจิตใจยังไง ในวันที่เรารู้สึกแย่ หาทางไม่ถูก

29. ดูแลสุขภาพจิตใจยังไง ในวันที่เรารู้สึกแย่ หาทางไม่ถูก

Update: 2025-05-13
Share

Description

Chapters:

(0:00 ) - Intro

(1:09 ) - สุขภาพจิตสุขภาพใจในวันที่รู้สึกมืดไปหมด

(10:18 ) - 5 สำคัญของสุขภาพจิตใจ

(16:27 ) - จะทำความเข้าใจปัญหายังไงในวันที่ปัญหามันเยอะไปหมด

(22:12 ) - mindset ในการรับมือและมูฟออน

(27:19 ) - Happy Hour

ส่งคำถาม Happy Hour :https://forms.gle/qmarkrUH8cqWVgz47For Work:Line: https://lin.ee/l1DyDZEEmail: pimchology@gmail.comLet’s Connect!!Instagram: https://www.instagram.com/pimchology/Instagram: https://www.instagram.com/pimpaa___/TikTok: https://www.tiktok.com/@pimchology

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

29. ดูแลสุขภาพจิตใจยังไง ในวันที่เรารู้สึกแย่ หาทางไม่ถูก

29. ดูแลสุขภาพจิตใจยังไง ในวันที่เรารู้สึกแย่ หาทางไม่ถูก

pimchology