DiscoverKan själv29. Så hittar du din motivation till förändring, med Per Holknekt
29. Så hittar du din motivation till förändring, med Per Holknekt

29. Så hittar du din motivation till förändring, med Per Holknekt

Update: 2018-05-24
Share

Description

Har du någon gång velat göra en förändring i ditt liv, men som sen inte blev av? I så fall kan det ha berott på att du letade efter din motivation på fel ställe. I veckans Kan Själv förklarar Henrik hur motivation egentligen fungerar och hur du gör för att alltid kunna åstadkomma förändringar, stora som små. Till sin hjälp har han entreprenören, tänkaren och flipperspelaren som gjort förändring till en livsstil, Per Holknekt.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

29. Så hittar du din motivation till förändring, med Per Holknekt

29. Så hittar du din motivation till förändring, med Per Holknekt