29. ดูแลสุขภาพจิตใจยังไง ในวันที่เรารู้สึกแย่ หาทางไม่ถูก
Update: 2025-05-13
Description
Chapters:
(0:00 ) - Intro
(1:09 ) - สุขภาพจิตสุขภาพใจในวันที่รู้สึกมืดไปหมด
(10:18 ) - 5 สำคัญของสุขภาพจิตใจ
(16:27 ) - จะทำความเข้าใจปัญหายังไงในวันที่ปัญหามันเยอะไปหมด
(22:12 ) - mindset ในการรับมือและมูฟออน
(27:19 ) - Happy Hour
ส่งคำถาม Happy Hour :https://forms.gle/qmarkrUH8cqWVgz47For Work:Line: https://lin.ee/l1DyDZEEmail: pimchology@gmail.comLet’s Connect!!Instagram: https://www.instagram.com/pimchology/Instagram: https://www.instagram.com/pimpaa___/TikTok: https://www.tiktok.com/@pimchology
Comments
In Channel




