294. Домохозяин: Александр Ефименко про философию ультрадистанций, бег ради комьюнити и проклятие Териберки
Update: 2025-12-04
Description
У нас в гостях Саша Ефименко — спортсмен «Академии марафона», участник множества академических приключений и опытный ультрамарафонец.
Из выпуска ты узнаешь:
- Сложно ли вспоминать своё далёкое беговое начало, если ты уже не молод
- Почему первый марафон за 5:20 всё-таки запомнится Саше навсегда
- Как жизнь привела его в трейлы и связала с ГРУТом на 10 лет
- Долго ли Саша собирался узаконить отношения с Академией после перерыва членства в клубе
- Что такое «вертикальные болота» и чем ещё Саше насолил забег в Териберке.
▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub
🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
