#13: Technik und Meditieren - passt das zusammen?

#12: Hund oder Katze - wie Tiere unser Leben beeinflussen

#11: Schlaf - wie deine Gedanken und dein Handy deinen Schlaf beeinträchtigen

#10: IT und Social Media - wie du durch die Onlinewelt die Kontrolle verlierst

#9: Weichei oder harte Nuss - was Kauen mit dem Atmen zu tun hat

#8: Thema Essen - darf es einfach und schnell gehen?

#7: Schwungvolle Ferien - erlaubst du dir Kind zu sein?

#6: LEBENssauger oder LEBENsspender - mit wem oder was verbringst du deine Zeit?

#5: Visionboard oder Visionmovie? - die 6 Schritte der Anti-Vision, um deiner Zukunft näher zu kommen

#4: Wasser - über Entzug von Zucker, Heroin und Kokain retour zum Trinken am Abend (von Wasser)

#3: Morgenroutine und Rituale - um stressfrei in den täglichen Karneval zu starten!

#2: Vorsätze, Pläne, Wünsche und Visionen - 2023 darfst du groß träumen!

#1: Der Name ist ein Zeichen - feiere den ganzheitlichen Wahnsinn des LEBENs!