DiscoverTerapist Koltuğu3 Adımda Kendine İyi Bak
3 Adımda Kendine İyi Bak

3 Adımda Kendine İyi Bak

Update: 2025-05-19
Share

Description

İletişim: terapistkoltugupod@gmail.com

Sağlıklı Sınırlar Eğitimi

Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkma Eğitimi


“Kendine iyi bak!” birçoğumuz bu cümleyi vedalaşırken kullanıyoruz. Sevdiğimiz insanların biz onların yanında yokken, kendilerine iyi bakmalarını temenni ediyoruz. Peki ama aslında bir insan kendine nasıl iyi bakar? Bunu gerçekten biliyor muyuz?

Bu bölümde bir yetişkin olarak kendimize nasıl iyi bakabileceğimizi belki de hiç duymadığınız bir perspektiften anlatacağım: Kendine iyi bakmak aslında kendine yeniden ebeveynlik ediş biçimizle alakalıdır. 

-------------------------------------------------------------

Bu podcast, getirfinans hakkında reklam içerir.

getirfinans iyi faizi vade beklemeden günlük kazandırır. Kredi faiz oranı düşüktür. Aidatsız kredi kartı sunar. Para transferinden ücret almaz. Sen de getirfinanslı ol.

------------------------------------------------------------

Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz.


İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz.

⁠Terapist Koltuğu Instagram⁠

⁠Merve Başibüyük Instagram⁠

⁠Merve Başibüyük YouTube⁠

⁠Merve Başibüyük TikTok

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

3 Adımda Kendine İyi Bak

3 Adımda Kendine İyi Bak

Merve Başibüyük