DiscoverProdutividade Saudável#3 O cérebro dos multitarefas: como lidar com a sobrecarga cognitiva e manter a concentração
#3 O cérebro dos multitarefas: como lidar com a sobrecarga cognitiva e manter a concentração

#3 O cérebro dos multitarefas: como lidar com a sobrecarga cognitiva e manter a concentração

Update: 2024-05-31
Share

Description

Será mesmo que você consegue fazer muitas coisas ao mesmo tempo? Meu sucesso depende de ser multitarefas?


A verdade é que é difícil seguir o ritmo que a sociedade quer nos impor, mas será que isso, de acordo com a neurociência, é o correto a se fazer? Existem técnicas para desenvolver essa habilidade?




Essas e outras perguntas serão respondidas no episódio de hoje!




Ao final do episódio, me diz o que achou!




Me encontre no Instagram:


@neuropsicologia.lizandrasoares


@neuropsicologa_lizandrasoares






Episódios novos toda segunda e sexta-feira!

Comments 
loading
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
#13 Por que somos irracionais?

#13 Por que somos irracionais?

2024-07-0505:02

#12 Definição de metas claras e alcançáveis

#12 Definição de metas claras e alcançáveis

2024-07-0104:51

#11 Dois cérebros, duas realidades: descubra como a neurociência pode transformar sua relação com a procrastinação

#11 Dois cérebros, duas realidades: descubra como a neurociência pode transformar sua relação com a procrastinação

2024-06-2809:27

#10 A busca pela felicidade: conheça os neurotransmissores responsáveis pelo bem-estar

#10 A busca pela felicidade: conheça os neurotransmissores responsáveis pelo bem-estar

2024-06-2403:34

#9 Neurociência descomplicada: aprenda estratégias simples para desbloquear seu potencial e evitar a procrastinação

#9 Neurociência descomplicada: aprenda estratégias simples para desbloquear seu potencial e evitar a procrastinação

2024-06-2109:11

#8 Promoção da Inteligência emocional nas relações

#8 Promoção da Inteligência emocional nas relações

2024-06-1707:19

#7 Desenvolvimento de resiliência emocional

#7 Desenvolvimento de resiliência emocional

2024-06-1406:50

#6 Desenvolvendo uma mentalidade proativa

#6 Desenvolvendo uma mentalidade proativa

2024-06-1007:22

#5 Como alcançar produtividade e sucesso em qualquer área da vida

#5 Como alcançar produtividade e sucesso em qualquer área da vida

2024-06-0707:45

#4 Aprenda técnicas neurocientificas comprovadas para reprogramar seu cérebro e se tornar uma pessoa altamente produtiva

#4 Aprenda técnicas neurocientificas comprovadas para reprogramar seu cérebro e se tornar uma pessoa altamente produtiva

2024-06-0306:39

#3 O cérebro dos multitarefas: como lidar com a sobrecarga cognitiva e manter a concentração

#3 O cérebro dos multitarefas: como lidar com a sobrecarga cognitiva e manter a concentração

2024-05-3103:47

#2 Mindfulness e Neuroplasticidade: como treinar sua mente para uma vida mais positiva

#2 Mindfulness e Neuroplasticidade: como treinar sua mente para uma vida mais positiva

2024-05-2706:16

#1 Neurociência aplicada aos relacionamentos: como entender o comportamento das pessoas ao seu redor

#1 Neurociência aplicada aos relacionamentos: como entender o comportamento das pessoas ao seu redor

2024-05-2406:32

Planeje com base em sua realidade!

Planeje com base em sua realidade!

2022-05-0206:23

Fundamentos da Produtividade: Planejamento, Organização e Execução

Fundamentos da Produtividade: Planejamento, Organização e Execução

2022-04-2507:53

Episódio 1 - Produtividade saudável na área

Episódio 1 - Produtividade saudável na área

2022-02-1000:39

Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#3 O cérebro dos multitarefas: como lidar com a sobrecarga cognitiva e manter a concentração

#3 O cérebro dos multitarefas: como lidar com a sobrecarga cognitiva e manter a concentração

Lizandra Soares | Produtividade Saudável