DiscoverPodiatri30: Kehon monet kellot – miten selvitä päivystysvuorosta?
30: Kehon monet kellot – miten selvitä päivystysvuorosta?

30: Kehon monet kellot – miten selvitä päivystysvuorosta?

Update: 2022-06-14
Share

Description

Väitetään, että päivystäminen vanhentaa ja lihottaa. Vuorotyö voi olla kuolemaksi! Tässä Podiatri -jaksossa puhutaan unesta ja vuorokausirytmistä. Miten ihminen tahdistuu ja milloin unihäiriö on sairaus ja miten näihin tulisi suhtautua? Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Mikko Härmä kertoo myös kuinka päivystämisen yhteydessä tulisi unirytmin näkökulmasta toimia. Ehkä saamme vastauksen myös siihen, että kuittaako kuolema univelat?
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

30: Kehon monet kellot – miten selvitä päivystysvuorosta?

30: Kehon monet kellot – miten selvitä päivystysvuorosta?

Boehringer Ingelheim