Discoverはみだし方の社会学#30 ヨガ講師Wen先生と日常のもやもやについてゆるトークしました(ゲスト:Wenさん)
#30 ヨガ講師Wen先生と日常のもやもやについてゆるトークしました(ゲスト:Wenさん)

#30 ヨガ講師Wen先生と日常のもやもやについてゆるトークしました(ゲスト:Wenさん)

Update: 2023-12-09
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ヨガの考え方を取り入れながらハッピーに毎日を過ごされている同僚のヨガ講師Wen先生と、頂いたお便りにお答えしながら、日常のお悩み、もやもやについてゆるトークしました。
「仕事で忙しい毎日から気持ちを切り替えるには?」「ヨガの難しいポーズがしんどいです。どこまで追い込むべき?」「環境が変わる中で新しい人間関係をどういう心構えで作る?」#お便りありがとうございます #気分転換 #ヨガ #コミュニケーション #深夜トーク

Wen先生との前回の放送はこちら
#18 旅するように世界各地で幸せをお届けされているヨガ講師のWenさんに学ぶ、ヨガが生活にもたらす心と身体の変化(ゲスト:Wenさん)
中国黒竜江省生まれ、日本岡山育ち、大学時代には米国ニューヨークにも留学された後、日本で就職。シンガポールにてご結婚・転職された後、再び日本で働きながらヨガ講師をされている、Wenさんの旅するような人生のエピソードと、ヨガ講師になられたきっかけ、ヨガがもたらす心と身体への効果について伺いました。いつもポジティブ、あふれる幸せオーラで周囲の方をハッピーにされているWenさんが実践されている、自分で自分のご機嫌を取る秘訣とは?#ヨガ #旅 #海外転職 #青空ヨガ #呼吸法 #副業
●⁠WenさんのInstagram⁠
●⁠Wenさんの公式HP(青空ヨガ教室参加もこちら)
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