31. Gagner 20h de temps libre par semaine (défi tracker)
Description
Nouveau challenge débloqué ! Après les dimanches déconnectés, je vous parle de la nouvelle méthode que j'ai créée, testée et approuvée pour diminuer son temps d'écran sans chercher à diminuer son temps d'écran !
Humm... étrange ? Pas tant que ça ! Il suffit de regarder ce que l'on souhaites faire de son temps. Et si ce que l'on souhaite faire n'inclue pas les écrans... le tour est joué !
Bon je vous en dit plus dans l'épisode, bonne écoute !
PS : Pour compléter, retrouver les ressources sur la nouvelle page dédiée de mon site : https://etsituposaistontel.com/defi-tracker/
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💥 Pour en savoir plus sur "Et si tu posais ton tel ?" vous pouvez consulter mon site etsituposaistontel.com
✏️ Pour échanger sur ces problématiques ou me donner votre avis sur l'épisode : etsituposaistontel@gmail.com, sur le compte instagram @etsituposaistontel, sur Threads @etsituposaistontel ou en commentaire Youtube.
💬 Nouveau !
Je lance une communauté sur What's app. L'idée est de regrouper les personnes intéressée par le podcast et/ou les dimanches déconnectés pour se soutenir, échanger les bonnes pratiques et débattre du contenu.
C'est tout nouveau et on la construit petit à petit ensemble, alors venez jeter un oeil !
👉 Pour la rejoindre, rendez-vous sur mon site internet.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[Rediff] Réenchanter la déconnexion](https://image.ausha.co/RJNO8OaOFrWoR1RJfwpk9B95gaASy8SYivWdqjB7_1400x1400.jpeg?t=1717157898 "[Rediff] Réenchanter la déconnexion")
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