【子どもの夢を応援したい！保護者の関わり方】
エールの指導責任者・井坂直人先生が
子どもの夢を応援したい、保護者の関わり方をお伝えします！
毎回たった“５分”で、スーパーコーチに！！

今回のテーマは "体調管理 ー「睡眠」" です。

良いパフォーマンスを出すには体調管理はとても重要で
特に睡眠、寝ることが一番大事なんです。
頑張ろうと思って睡眠を削っていませんか？

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