Ton mental t’aide-t-il réellement… ou te sabote-t-il sans que tu t’en rendes compte ?
Entre confiance éphémère, doute récurrent, manque de reconnaissance, besoin d’approbation et sentiment de ne plus conduire ta vie, quelque chose se joue en profondeur et cela dépasse ton histoire personnelle.

Dans cet épisode, Valérie explore la mécanique du mental, ce territoire où s’entremêlent croyances, réflexes anciens, blessures non reconnues… et surtout ton Cro-Magnon intérieur, cette part archaïque qui, depuis ta naissance, gère ta sécurité en mettant ton système en mode survie.

Tu découvriras :

• pourquoi ton mental te protège parfois… et te sabote d’autres fois

• comment ton Cro-Magnon réagit aux situations présentes comme si c’était le passé

• pourquoi les mêmes scénarios se répètent dans ton couple, ton travail, tes relations

• comment reconnaître le mode survie et en sortir avant l’épuisement

• l’importance d’aligner tête, cœur et ventre pour redevenir la bonne personne au bon endroit

Un épisode essentiel pour comprendre ton fonctionnement intérieur, quitter le pilotage automatique, et réactiver ton leadership intérieur avec clarté, conscience et solidité.

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