DiscoverVida Mais Fértil32. Cuidar de mim nas diferentes fases do ciclo - com Inês Almeida
32. Cuidar de mim nas diferentes fases do ciclo - com Inês Almeida

32. Cuidar de mim nas diferentes fases do ciclo - com Inês Almeida

Update: 2021-03-06
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Neste episódio, a Joana Folgado está a conversa com a Inês Almeida, educadora de fertilidade consciente, que nos vem falar sobre a importância de as mulheres conhecerem e respeitarem o seu corpo, despertando a sua essência feminina e vivendo com mais equilíbrio.


Numa conversa muito descontraída, a Inês partilha a sua experiência de descoberta do corpo como caminho de auto-conhecimento e dá-nos uma série de dicas práticas de como viver as diferentes fases do ciclo com mais consciência, alinhamento e respeito por nós próprias. Aprende a cuidar melhor de ti ao longo do ciclo.


Ouve e inspira-te. Esperamos que gostes.


Sobre a convidada:


A Inês é instrutora de perceção de fertilidade, educadora de fertilidade consciente e licenciada em enfermagem. Com o seu projecto @cosmic_feminine, trabalha com mulheres em idade fértil na área da saúde reprodutiva, ajudando-as a tomarem decisões empoderadas e informadas. Conhece mais em https://cosmicfeminine.com/.


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