#33 [6] Grignotage, comment s'en sortir?

Update: 2021-12-06

Description

🎄🎅🏼 Bienvenue dans ce calendrier de l'avent spécial rééquilibrage alimentaire

Je suis heureuse de te présenter le Christmas Food Calendar de Mywonderfood

Pendant 24 jours on va décortiquer le rééquilibrage alimentaire et je vais te parler d'alimentation , d'état d'esprit, d'expériences et je te donnerais mes meilleurs conseils pour perdre du poids durablement.

Toi aussi atteins ta liberté que tes kilos t'empêchent d'obtenir.

Pour ce jour 6, on se retrouve pour parler d'un sujet qui pose extrêmement problème lors de ta perte de poids: le grignotage.

Alors comment faire pour arrêter? Je t'explique tout ça dans cet épisode

Mon accompagnement personnel sur 3 mois (attention le tarif augmente après le 24 décembre)

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