DiscoverVivere Olistico#34 - Dario Sundas: come imparare la verticale ed acquisire una super mobilità
#34 - Dario Sundas: come imparare la verticale ed acquisire una super mobilità

#34 - Dario Sundas: come imparare la verticale ed acquisire una super mobilità

Update: 2025-04-09
Share

Description

Dario è un coach di verticalismo. In questo episodio aspettati di imparare: cos'è il verticalismo moderno? Che benefici porta nella tua quotidianità? Perchè sviluppare la propriocezione è fondamentale per la salute? Come sviluppare una super mobilità? Come imparare un’abilità più velocemente? Come recuperare dopo allenamenti intensi?

E molto altro…


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#34 - Dario Sundas: come imparare la verticale ed acquisire una super mobilità

#34 - Dario Sundas: come imparare la verticale ed acquisire una super mobilità

Dr. Marco Signorini DC