DiscoverIl podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle346. Il lato scomodo della meditazione (che "nessuno" racconta)
346. Il lato scomodo della meditazione (che "nessuno" racconta)

346. Il lato scomodo della meditazione (che "nessuno" racconta)

Update: 2025-07-08
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Hai mai provato a meditare e ti sei sentito sopraffatto? Non sei solo. In questo espisodio ti racconto la verità scomoda ma liberatoria sulla meditazione e ti guido in una brevissima pratica. 




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Denise Dellagiacoma