DiscoverBesser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast#35: Orthorexie: Wie vermeintlich gesunde Ernährung dich krank machen kann – Autor Nils Binnberg
#35: Orthorexie: Wie vermeintlich gesunde Ernährung dich krank machen kann – Autor Nils Binnberg

#35: Orthorexie: Wie vermeintlich gesunde Ernährung dich krank machen kann – Autor Nils Binnberg

Update: 2019-05-02
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In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit dem Suhrkamp-Autor Nils Binnberg über Orthorexie, die Sucht nach gesundem Essen und seine jahrelange Leidensgeschichte durch Diäten, die ihn am Schluss nur noch fünf Lebensmittel essen ließ. Du erfährst in dieser Folge…

… was Orthorexie genau ist und wie du merkst, dass du daran leidest
… was sich hinter Essstörungen oft wirklich verbirgt
… wieso wir uns in unserer Gesellschaft so leicht von neuen Ernährungstrends begeistern lassen
… warum Essmethoden und Diäten heute als Ersatzreligion fungieren
… wie schmal der Grad zwischen „gesunder“ Ernährung und einer Essstörung ist
… warum Orthorexie unter Yogis so verbreitet ist
… wieso Verzicht in unserer Gesellschaft Genuss abgelöst hat

Hier findest du Nils’ Buch „Ich habe es satt“: https://www.suhrkamp.de/buecher/ich_habe_es_satt_-nils_binnberg_46938.html

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