362 Das Gehirn in der 2. Lebenshälfte
Update: 2025-08-05
Description
Wie bleibt unser Gehirn im Alter fit?
In dieser Folge erfahrt ihr, wie sich das Gehirn ab der Lebensmitte verändert – und wie Bildung, Bewegung, Ernährung und soziale Aktivität helfen können, geistig gesund zu bleiben. Wir sprechen über kognitive Reserve, Demenzprävention, Unterschiede zwischen Männern und Frauen sowie neue Studien zu Gehirn und Alter.
In dieser Folge erfahrt ihr, wie sich das Gehirn ab der Lebensmitte verändert – und wie Bildung, Bewegung, Ernährung und soziale Aktivität helfen können, geistig gesund zu bleiben. Wir sprechen über kognitive Reserve, Demenzprävention, Unterschiede zwischen Männern und Frauen sowie neue Studien zu Gehirn und Alter.
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