DiscoverEmpatyczna Ewka - Podcast Ewy Tyralik#38 Empatia wobec ciała-rozmowa z Lucyną Wieczorek część 2
#38 Empatia wobec ciała-rozmowa z Lucyną Wieczorek część 2

#38 Empatia wobec ciała-rozmowa z Lucyną Wieczorek część 2

Update: 2025-10-16
Share

Description

W tym odcinku Ewa Tyralik rozmawia z Lucyną Wieczorek  o tym, jak ciało reaguje na stres i czego możemy się z niego nauczyć. Jakie praktyki pomagają odzyskać poczucie bezpieczeństwa, lepiej zarządzać energią i traktować siebie z większą empatią.

Lucyna Wieczorek jest trenerką drugiego stopnia umiejętności psychospołecznych, terapeutką Gestalt , zajmuje się też komunikacją oparta na empatii.

Zapraszamy do grupy rozwojowo-terapeutycznej.


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#38 Empatia wobec ciała-rozmowa z Lucyną Wieczorek część 2

#38 Empatia wobec ciała-rozmowa z Lucyną Wieczorek część 2

Empatyczna Ewka