Listen Top Shows Blog

#38 Metta Meditation: Liebevolle Güte für mehr Mitgefühl

#38 Metta Meditation: Liebevolle Güte für mehr Mitgefühl

Update: 2021-08-10

Share

Description

In dieser letzten Folge des diesjährigen Sommer Specials schenke ich Dir eine der wichtigsten Meditationen überhaupt: Die Metta Meditation. "Metta" heißt soviel wie "liebevolle Güte". Indem Du diese Meditation machst, kultivierst Du das Mitgefühl in Dir. Wenn Du sie immer wieder machst, wirst Du damit langfristig Deinen Umgang mit Dir und anderen Menschen (noch) liebevoller gestalten und die Welt so ein Stückchen besser machen. DANKE DIR!

Du bist ein Wunder✨
Deine Tessa

Mehr zu meinen 1:1 IMPULSE SESSION PREMIUM und COMFORT erfährst Du hier

Folge mir bei Instagram: @dr.tessaelpel
Mehr zu mir auch meiner Website
Abonniere meine Wonder Letters hier

Impressum hier

YouTube Code PV60HWGHDZ1CVYYF

Comments

In Channel

#42 - Neues Ich, neuer Podcast "zu frieden"

#42 - Neues Ich, neuer Podcast "zu frieden"

2024-04-2916:34

#41 - Mein Leben zwischen Business, Baby & Buddha | Ein Lebenszeichen

#41 - Mein Leben zwischen Business, Baby & Buddha | Ein Lebenszeichen

2022-02-0929:46

#40 Mein Leben zwischen Business, Baby und Buddha – Ankündigung & was mir gerade Sorgen bereitet

#40 Mein Leben zwischen Business, Baby und Buddha – Ankündigung & was mir gerade Sorgen bereitet

2021-08-2417:09

#39 Gleichzeitig Mama & Mensch sein?

#39 Gleichzeitig Mama & Mensch sein?

2021-08-1754:45

#38 Metta Meditation: Liebevolle Güte für mehr Mitgefühl

#38 Metta Meditation: Liebevolle Güte für mehr Mitgefühl

2021-08-1014:06

#37 Meditation: Dein reinigender Wasserfall

#37 Meditation: Dein reinigender Wasserfall

2021-08-0319:14

#36 Meditation: Deine kostbarster Schatz

#36 Meditation: Deine kostbarster Schatz

2021-07-2716:25

#35 Wie Du lernst, Dich selbst zu mögen & warum das so wichtig ist

#35 Wie Du lernst, Dich selbst zu mögen & warum das so wichtig ist

2021-07-2027:34

#34 Erst die Arbeit, dann das Vergnügen?

#34 Erst die Arbeit, dann das Vergnügen?

2021-07-1319:17

#33 Warum es Menschenrechte gibt und: Wie Du mit Besserwissern und Besserwissen umgehen kannst

#33 Warum es Menschenrechte gibt und: Wie Du mit Besserwissern und Besserwissen umgehen kannst

2021-07-0635:21

#32 Mein Leben zwischen Business, Baby & Buddha - Was zurzeit bei mir los ist und was mich bewegt

#32 Mein Leben zwischen Business, Baby & Buddha - Was zurzeit bei mir los ist und was mich bewegt

2021-06-2921:51

#31 Von Träumen, Wünschen und Lebenszielen

#31 Von Träumen, Wünschen und Lebenszielen

2021-06-2230:39

#30 Peaceful Calm Meditation für inneren Frieden

#30 Peaceful Calm Meditation für inneren Frieden

2021-06-1514:45

#29 Wie Du inneren Frieden findest

#29 Wie Du inneren Frieden findest

2021-06-1513:30

#28 Mein Leben zwischen Business, Baby und Buddha – Was gerade meine schlechteste Eigenschaft ist

#28 Mein Leben zwischen Business, Baby und Buddha – Was gerade meine schlechteste Eigenschaft ist

2021-06-0820:36

#27 Die Geschichte vom Fischer und dem Manager

#27 Die Geschichte vom Fischer und dem Manager

2021-06-0114:41

#26 Ein paar Gedanken zu Krieg und Frieden

#26 Ein paar Gedanken zu Krieg und Frieden

2021-05-2531:40

#25 Mein Leben zwischen Business, Baby und Buddha – Ausmisten aus philosophischer Sicht & warum es mein neues Hobby ist

#25 Mein Leben zwischen Business, Baby und Buddha – Ausmisten aus philosophischer Sicht & warum es mein neues Hobby ist

2021-05-1831:44

#24 Gedanken zum Mamasein und warum es einer der härtesten aber auch wichtigsten Jobs der Welt ist

#24 Gedanken zum Mamasein und warum es einer der härtesten aber auch wichtigsten Jobs der Welt ist

2021-05-1123:54

#23 Mein Leben zwischen Business, Baby und Buddha – Land- vs. Stadtleben – ein Fazit nach 3 Wochen Landleben

#23 Mein Leben zwischen Business, Baby und Buddha – Land- vs. Stadtleben – ein Fazit nach 3 Wochen Landleben

2021-05-0426:00

00:00

00:00

x

#38 Metta Meditation: Liebevolle Güte für mehr Mitgefühl

#38 Metta Meditation: Liebevolle Güte für mehr Mitgefühl

Dr. Tessa Amandine Elpel