DiscoverŽi a bodka.38. Prečo je ťažké mať čas sama pre seba?
38. Prečo je ťažké mať čas sama pre seba?

38. Prečo je ťažké mať čas sama pre seba?

Update: 2023-05-02
Share

Description

Aj napriek tomu, že vieme, že je dobré sa o seba postarať a dopriať čas sama sebe, nie je pre nás vôbec jednoduché sa k tomu odhodlať. Dokážeme ísť na hranu svojich síl, veď sa musíme o všetko postarať. Veď nás potrebujú. Veď to nemôžeme len tak nechať. Akoby postarať sa o seba nebola legitímna potreba a akoby to nebol dostatočný dôvod na to, aby sme na chvíľu povedali NIE na iné aktivity a iné potreby iných ľudí.


Porozprávali sme sa o tom, ako je pre nás ťažké vytvoriť si čas sama pre seba.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

38. Prečo je ťažké mať čas sama pre seba?

38. Prečo je ťažké mať čas sama pre seba?

Nika Macinská