DiscoverEscribe y disfruta#39: Escritura terapéutica para reducir el estrés en verano
#39: Escritura terapéutica para reducir el estrés en verano

#39: Escritura terapéutica para reducir el estrés en verano

Update: 2025-08-15
Share

Description

Aprende cómo la escritura terapéutica puede ayudarte a reducir el estrés en verano. Descubre ejercicios guiados, técnicas de journaling y consejos prácticos para encontrar calma y equilibrio emocional.

Hola, soy Eva Bravo y te invito a encontrar más ideas de escritura creativa y académica en www.contintaverde.es

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#39: Escritura terapéutica para reducir el estrés en verano

#39: Escritura terapéutica para reducir el estrés en verano