Скористайтеся промокодом BEGONII на сайті Rozmova, щоб отримати знижку 20% на консультацію з психотерапевтом. Rozmova — українська платформа перевірених психотерапевтів, де кожен може знайти свого.

***

«Рослини мудрі. Самостійні рослини, які живуть у полях, лісах, степах вони вміють впоратися з будь-чим. Бо вони не можуть встати і піти, не можуть обрати інше місце, навіть якщо поруч вибухнув атомний реактор. Тож вони шукають способи відновитися й пережити лихо, стати сильнішими ніж обставини і за те, що атакує нас».

Рослини — це про самоповагу і про емпатію. Цей епізод — розповідь про те, як рослини можуть навчити нас піклуватися про самих себе і про своїх ближніх.

***
Книги, згадані в епізоді:
Defiant Gardens: Making Gardens in Wartime — Kenneth I. Helphand
War Gardens: A Journey Through Conflict in Search of Calm’ — Lalage Snow.
«Садотерапія. Як позбутися бур'янів у голові» — Сью Стюарт-Сміт

Цей подкаст виходить завдяки підтримці Спільноти The Ukrainians Media. Долучайтеся, аби подібних магічних проєктів ставало ще більше.

І, звичайно, не оминайте соцмережі The Ukrainians Media стороною:

• Instagram


• Facebook


• Twitter


• TikTok


• Telegram

Над подкастом працювали:

• Авторка і сценаристка: Віра Курико


• Виконавча продюсерка: Віка Лавриненко


• Креативна продюсерка: Яна Супоровська


• Звукорежисерка: Ася Мельник


• Менеджерка партнерств: Дарина Матковська


• Обкладинка: Катя Акварельна, Анастасія Струк