DiscoverСправді своє життя#4 Легалізуємо сум і втрату
#4 Легалізуємо сум і втрату

#4 Легалізуємо сум і втрату

Update: 2023-02-10
Share

Description

Війна і вимушений переїзд забрали у нас так багато: люди, місця, плани, мрії, великі і маленькі шматки життя. Кожна втрата потребує нашої уваги і природно супроводжується сумом.  В цьому епізоді ми розбираємося, чому сумувати під час вимушеної еміграції - це нормально і корисно. Навіщо нам емоція смутку і яку важливу роль вона виконує для нашого повноцінного життя в теперішньому моменті. Чому публічна оцінка чиїхось емоцій і спроба помірятися, кому гірше -  це хибний шлях. І що з нами трапляється, коли ми відгороджуємося від переживання суму.




Інстаграм ведучих: 


Дарина Подолян @dashapodolian 


Марта Приріз https @marta_pryriz

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#4 Легалізуємо сум і втрату

#4 Легалізуємо сум і втрату

Daria Podolian