DiscoverDe Geknipte Gast#4 - Brankele Frank – “Het is best zwaar om jezelf dan nog mens en waardig te vinden.” (S12)
#4 - Brankele Frank – “Het is best zwaar om jezelf dan nog mens en waardig te vinden.” (S12)

#4 - Brankele Frank – “Het is best zwaar om jezelf dan nog mens en waardig te vinden.” (S12)

Update: 2025-09-26
Share

Description

Neurobioloog Brankele Frank kreeg tot twee keer toe een burn-out. Vooral de eerste was zwaar. Ze was tot weinig meer in staat en het voelde alsof haar hersenen tot moes gelsagen waren. Om te begrijpen wat er nu precies met haar aan de hand was en gebeurde in haar hoofd en lichaam ging ze op onderzoek uit. Ze leerde alles over chronische stress en wat de gevolgen hiervan zijn op de langere termijn. Ze ontdekte dat niet alleen (werk)druk maar ook genen, opvoeding en overtuigingen een belangrijke rol spelen bij de gevoeligheid voor burn-out klachten. Ze schreef erover in het boek Over de kop. Ironisch genoeg kreeg ze tijdens het schrijven van dit boek haar tweede burn-out.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#4 - Brankele Frank – “Het is best zwaar om jezelf dan nog mens en waardig te vinden.” (S12)

#4 - Brankele Frank – “Het is best zwaar om jezelf dan nog mens en waardig te vinden.” (S12)