DiscoverIbex talk#4 La nutrition à l'entraînement - Lucie Meyer
#4 La nutrition à l'entraînement - Lucie Meyer

#4 La nutrition à l'entraînement - Lucie Meyer

Update: 2023-11-17
Share

Description

Dans ce quatrième épisode, Xavier reçoit Lucie Meyer, diététicienne nutritionniste au sein d'Ibex. Ensemble ils abordent le thème de la nutrition à l'entraînement, de l'entraînement à jeun aux habitudes alimentaires quotidiennes. 🍫




Si vous souhaitez bénéficier d'un suivi nutritionnel individualisé, Lucie aura plaisir à vous accompagner dans votre démarche et votre projet sportif.




Découvrez dès maintenant notre suivi en cliquant ici

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#4 La nutrition à l'entraînement - Lucie Meyer

#4 La nutrition à l'entraînement - Lucie Meyer

Ibex outdoor