4. 瓦伦达心态:你越是在意,就越容易失去
Update: 2020-04-11
Description
专心于事情过程的本身而不在意事情的目的、结果或意义的心态,叫做“瓦伦达心态”。
对于瓦伦达心态,也有另外的解释:为了达到一种目的总是患得患失的心态。
总归意义都是在于,过度在意事件的结果本身,会使让自己产生压力,进而影响自己,甚至原地渡步不前
日常生活中,抱有一颗平常心,面对自己想完成的目标,沉浸在过程当中,结果会给你意外的惊喜。
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